Полезный йогурт
Йогурт самый распространённый кисломолочный продукт. Он завоевал огромную популярность как среди детей так и среди взрослых. Дети любят йогурт за сладкий вкус, родители за удобство. Когда некогда готовить, удобно достать из холодильника упаковку йогурта и дать её ребёнку, тем более, что они ещё и полезны-содержат кальций, белок и множество витаминов. А ещё йогурт можно использовать и для перекуса-он принесёт больше пользы, чем печенье или шоколадка.