Первые блюда в питании ребенка.

Первые блюда в питании ребенка.

  Важным условием гармоничного роста и развития дошкольников является правильная организация питания, которая обеспечивает растущий организм энергией и всеми необходимыми витаминами. Особенно полезны для детского пищеварительного тракта первые блюда: молочные супы, супы на бульонах, овощные супы, суп с фрикадельками, щи    из свежей капусты, борщ, свекольник, рассольник и т.д. Чем же так полезен суп детям? Суп  довольно быстро усваивается, стимулируя выделение пищеварительных соков, что способствует улучшению пищеварения у ребенка, также употребление теплых жидких блюд способствует восстановлению водно-солевого обмена в организме ребенка и активизирует обмен веществ.



24 января 2023
08:00
Поделиться