Здоровье в каждой ложке: преимущества сбалансированного питания
Одна из главных составляющих здорового образа жизни – это правильное питание. Именно от правильно организованного питания в детском возрасте во многом зависит состояние здоровья ребенка. Рациональное питание является одним из факторов внешней среды, определяющих нормальное развитие . Оно оказывает самое непосредственное влияние на жизнедеятельность, рост, состояние здоровья малыша.
На завтрак дети всегда получают молочную кашу – манную, овсяную, гречневую, рисовую. Блюдо дополняется бутербродом с маслом, чаем либо какао.