Салат - источник здоровья

Одним из важных факторов здоровья ребенка является организация рационального питания. Правильное питание – это основа длительной и плодотворной жизни, залог здоровья и бодрости.
С самого раннего возраста мы должны ввести в привычку употребление свежих овощей или фруктов по сезону. Основными источниками свежих овощей в питании детей служат салаты.
Сегодня с воспитанниками провели беседу на тему: «Салаты – источник здоровья». Дети узнали о том, что в овощах много витаминов и полезных веществ, которые необходимы для роста детского организма, что овощи в салате бывают сырые и вареные. В завершении беседы детям во время обеда подали салат из свежей капусты.
Таким образом, после таких бесед дети начинают ценить пользу овощей, а самое главное, едят приготовленные из них блюда с большим аппетитом